Dein Warum finden

Dein Warum

Gewohnheit 5/10

Was willst du?

Sobald du dir im Klaren darüber bist,

  • was du willst,
  • warum du willst, was du willst,
    und
  • beides zusammen passt,

hast du deine nie endende Energiequelle gefunden. 

Du findest dich wie ein Zugvogel mühelos in fremdem Gebiet zurecht, deinem inneren Kompass folgend, bis du dein Ziel erreicht hast.

Dein Warum ist die Kraft,

  • die dich motiviert, jeden Tag voller Freude zu begrüßen (egal wie gut oder schlecht der Tag sich ankündigt).
  • die dafür sorgt, dass du deine Bedürfnisse wahrnimmst und erfüllst.
  • die dazu führt, dass du deinen Zielen jeden Tag ein kleines Stück näher kommst.
  • mit der du Rückschläge als neutrale oder sogar lehrreiche Ereignisse auf deinem Weg annehmen kannst.
  • die dich weiter gehen lässt, obwohl du aufgeben willst.
  • mit der du es schaffst über deine Grenzen hinaus zu wachsen.
  • die dafür sorgt, dass du dich nicht in der Fülle aller Möglichkeiten verlierst, sondern fokussiert dein Ziel im Auge behältst.
  • die dich zufrieden und voller Vertrauen sein lässt.

Also….

Finde dein Warum!

Dein Warum ist die Quelle deiner Motivation. In dem Wort Motivation steckt das Wort Motiv. Was sind deine Motive im Leben?

Wenn jetzt ein innerliches „keine Ahnung“ kommt, kannst du dich deinen Motiven nähern, indem du dir bewusst machst, was deine Werte sind.

Was sind deine Werte?

Fällt es dir leicht diese Frage zu beantworten? Oder fragst du dich, was ich damit meine?

Hier sind ein paar Fragen für dich, um dir deiner Werte bewusst zu werden:

  • Was sind deine Interessen?
  • Was tust du mit Liebe?
  • Was tust du, wenn du unbeobachtet bist?
  • In was investierst du gerne und viel Geld und/oder Zeit?
  • Was begeistert dich so, dass du dich kontinuierlich oder immer wieder damit befasst?
  • Wohin geht deine Wahrnehmung? Was fällt dir im Alltag immer wieder positiv auf und weckt dein Interesse?

 

Eine Werteliste inklusive Definitionen findest du zum Beispiel hier.

 

Aus deinen Werten ergeben sich ganz automatisch deine Bedürfnisse. Was die Frage beantwortet, was du im Leben willst. Mit deinen Werten eng verknüpft ist deine Sinnerfüllung. Wenn du zulässt, dass deine Werte in deinem Berufs- und Privatleben dauerhaft untergraben werden, resultieren daraus Frustration, Unzufriedenheit, Sinnlosigkeit oder gar Gefühle der Verzweiflung.

UND aus deinem Werten ergibt sich automatisch deine Haltung: der Maßstab, der die Basis für deine Entscheidungen bildet.

Wenn du deine Werte kennst, kannst du also klar und leicht entscheiden. Deine Entscheidung erfolgt dann nicht aus einer aktuellen Laune oder Befindlichkeit heraus, sondern bewusst in Einklang mit dem, was dir wichtig ist. Es sind deine Werte, die deinen inneren Kompass unfehlbar machen.

 

Lies mehr über Werte und Entscheidungsfähigkeit im changeify Blog meiner geschätzten Kollegin Franziska Ambacher, DER Expertin für Werte und Wandel.

 

Sobald du dein Warum gefunden hast, steht dir mehr Energie zur Verfügung,
denn:

  • Du bist klar.
  • Du weißt wieso und für was du morgens aufstehst.
  • Es fällt dir leicht(er) Entscheidungen zu treffen.
  • Du weißt, wo du deinen Fokus setzen willst, um deine Ziele zu erreichen.

Es geht darum, jeden Tag ein bisschen mehr du selbst zu SEIN, Haltung anzunehmen und sie auch in stürmischen Zeiten zu bewahren.

Wir leben in turbulenten Zeiten, Leben ist ständige Veränderung. Daher mein Tipp für dich: Mache es dir zu Gewohnheit deine Werte zu hinterfragen, zu prüfen, wo du stehst und was dir in deiner aktuellen Lebensphase wichtig ist: ob das, was du willst, auch mit deinen Wertevorstellungen übereinstimmt.

Aloha,

deine Ingrid

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