Das Gesundheitscoaching basiert auf der von mir entwickelten “Welle der Gesundheit”. Wir bringen gemeinsam sechs Lebensbereiche in Balance, damit du glücklich und gesund bist:
deine Art zu denken & zu fühlen und deine innere Haltung
deine Ernährung
deine sozialen Kontakten und wie du dein Umfeld gestaltest
deine Fähigkeiten zur Stressbewältigung & dein seelisches Immunsystem
deine Regenerationsfähigkeit
deine körperliche Fitness
Du kannst online oder persönlich mit mir arbeiten – wie es besser zu dir passt.