Frische Kraft schöpfen, Muskeln stärken, Körper & Geist wieder in Balance bringen.
Definiere und forme deine Figur durch Barre Workout, Pilates-Einheiten und energievolle Yoga-Kurse.
Erlebe ein dynamisches, kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele.
Denn der menschliche Körper ist auf Bewegung ausgerichtet. Je bewegter unser Leben, desto besser können wir mit Stress umgehen. Bei körperlicher Aktivität werden Stresshormone abgebaut und Botenstoffe freigesetzt, die unsere Stimmung aufhellen oder wie ein Beruhigungsmittel wirken.
Getreu dem Motto “Fitness ist mehr als Bewegung” stehen zusätzlich weitere Kursformate wie zum Beispiel Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und Meditation auf dem Programm.
Einfach trainieren und wohlfühlen! Es erwarten dich täglich 4 Kurseinheiten mit einer gelungenen Mischung aus Barre Workout, Pilates, Yoga, Entspannungseinheiten und Meditationen.
Der Robinson Club Jandia Playa liegt im Süden Fuerteventuras in der Region Pájara an einem wunderschönen langen Sandstrand.
Übrigens: Ich biete im Jahr 3-4 Wellfit Eventwochen für Robinson an. Wenn du kein Event mehr verpassen möchtest, trag dich gleich hier unten für meinen Newsletter ein